Highlight beim Videotraining: Spezial Guest Karla Borger
In Corona-Zeiten ist normales Training nicht möglich. Bei uns ist trotzdem Betrieb.
Videotraining im Mannschaftsverbund 1x pro Woche, das ist schon fast normal. Seit vorletzter Woche hat der VCW zusammen mit der Wiesbadener Tafö auch das zusätzliche mannschaftsübergreifende Angebot neu konzeptioniert: Spielerinnen können aus den verschiedenen Angeboten nach ihrer Neigung Workshops/Trainings aussuchen und gemeinsam mit den Spielerinnen anderer Teams trainieren. Das gibt noch mehr Abwechslung: Alternative Angebote und freie Wahlmöglichkeit steigern die Motivation. Unsere Spielerinnen können jetzt z.B. wählen zwischen Stretchen, Poweryoga oder Training mit unser Physio Betti. In der letzten Woche gab es per Zoom oder GoToMeeting 6 verschiedene Trainingseinheiten zur Auswahl.